2014年2月4日至2月14日，第四届正觉禅修在福建福鼎栖林寺殊胜圆满。本次禅修由中国佛学院上戒下毓法师指导，来自北京、河北、甘肃、黑龙江、湖北、广东、福建本地及海外等近三十名四众弟子参加了禅修活动。
中国佛学院戒毓法师为指导师（图片来源：福鼎栖林寺）
正觉禅观以佛陀的本义与本怀为出发点，解行并进，将佛法的核心义理按照实证的次第逐渐展开，并最终落实到大乘佛法的禅观之上。针对现代人的生活特点，以帮助人们究竟解脱为目标，而梳理出的一条适应当代社会的现代禅观修学体系。
戒毓法师在从对佛佗的原始本怀、佛法的历史传承和佛教对人生的终极关照，以及传统丛林的生活智慧和近现代的修学模式的思考中，不断挖掘与探索，通过科学设计的课程及层层递进的应机指导，清晰透彻地把佛法般若智慧与实修相结合，使修学学员能够真正领悟和感受到佛法的真实义，并学会解行并进。同时，提倡把佛法的智慧运用到到日常的实际工作生活中，使日常的工作生活更加和谐圆融。
禅修现场（图片来源：福鼎栖林寺）
十天的禅修中，学员们遵守严谨的行为规范和律仪生活，断绝与外界一切联系，放下万缘，禅堂内外全程止语，在行住坐卧的每个当下，持续地保持觉知和平等心，如实客观地观察感受、声音和想法，不做任何判断与评价，训练和增强学员在每个当下对自我内心观照的能力。通过训练学员学会，以呼吸为所缘境，如实客观地观察身心实相，学习如实平等地接受苦痛等种种觉受，做到面对种种境界，心不造作，当下让自己真正从烦恼和痛苦中解脱出来的方法。
栖林寺住持上德下清师父开示（图片来源：福鼎栖林寺）
十天学修中，每位学员在身心上的感悟都是超出想象和期待的，从每人的神情变化中可以看到这个课程带给他们真实的改变。不管是禅坐中还是在行香中，因为身心的释然所流露出来的安详与喜悦在整个禅堂流溢着，互相感染着。在神圣的静默中，在喜悦的自在中，戒毓法师最后给大家讲解慈悲喜舍四无量心，带领大家念诵慈心观，大家共同把在禅修中收获的安详与和谐传递到尽虚空遍法界。
合影（图片来源：福鼎栖林寺）
马年春节，在烟雨中的栖林古刹，学员们听闻佛法的甘露、获得身心的法喜后，准备积极满怀地把所收获的安详和喜悦带回家庭和社会，学会用佛法的智慧明灯用来照亮和温暖家人、朋友和同事，来照亮和温暖整个社会和时代，让佛法的智慧明灯，灯灯相续！
