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爱上火,八种蔬菜帮你去火

信息来源:foojoo.com  时间:2017-01-11  浏览次数:1164

  1.白菜:有清热除烦,利二便的作用;

  2.芹菜:去肝火解肺胃郁热;

  3.莴笋:清热、顺气、化痰;

  4.茭白:清热解毒的功效;

  5.莲藕:清热生津、润肺止咳;

  6.茄子:清热解毒;

  7.百合:清热润肺止咳功效;

  8.苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
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