一、何谓上香?
上香，是礼神拜佛的一种仪式，礼拜时把香点着插在香炉中，表示诚敬。
上香礼佛的意义在于表达对佛陀的尊敬、感激与怀念。去染成净，奉献人生，觉悟人生。如此而行，自然福慧具足，心想事成。
二、上香的含义：
佛家认为“香为佛使”，“香为信心之使”，所以焚香上香几乎是所有佛事中必有的内容。从日常的诵经打坐，到盛大的浴佛法会、水陆法会、佛像开光、传戒、放生等等佛事活动，都少不了香。特别是法会活动，必以隆重的上香仪式作为序幕。
佛家认为，香于人的智慧、德性有特殊的关系，妙香与圆满的智慧相通相契，修行有成的贤圣，甚至能够散发出特殊的香气。
所以，上香有以下几重含义：
1、表示虔诚恭敬供养三宝，以此示范接引众生
2、表示传递信息于虚空法界，感通十方三宝加持
3、表示燃烧自身，普香十方，提醒佛门弟子无私奉献
4、表示点燃了佛教徒的戒定真香，含有默誓“勤修戒、定、慧，熄灭贪、喧、痴”意。
佛并不嗜好世间大香贵香，但却喜欢佛弟子的戒、定、真、香。
三、上香的讲究
1、上香前要洁净身心
首先，心要虔诚;其次，最好事先沐浴，特别是手要干净。以洁净的身心来上香。
女性要避开身子不干净的那几天到寺庙上香。
2、上香以三支为宜
这表示戒、定、慧三无漏学;也表示供养佛、法、僧常住三宝。这是最圆满且文明的烧香供养。上香不在多少，贵在心诚，所谓“烧三支文明香，敬—片真诚心”。一般在大雄宝殿前上三支香就行了。
把香点燃后应插在香炉中间，第一支香插在中间，心中默念：供养佛，觉而不迷;第二支香插在右边，心中默念：供养法，正而不邪;第三支香插在左边，心中默念：供养僧，净而不染。
3、自己请自己的香,不能由别人付香火钱
上香表示的是自己对佛的心意，自然是自己付香火钱才能更显示诚意。
4、拜香时把香举至额头一般高,闭眼许愿，然后三拜。
举香的高度不得低于下身。
5、上香前后要注意自己的言谈举止
诸如，不要在庙堂里大声喧哗，不要用手指点佛像，不要讲对佛不敬的话语。
6、不可以随口胡乱许愿
因为许愿一定要还愿的，如果没把握做到，就千万别许愿;不要随口许诺给佛什么供养，然后又抛到脑后。
四、上香的方法
①将香点燃后
②用两手的中指和食指夹着香杆，大姆指顶着香的尾部
③安置胸前，香头平对菩萨圣像
④再举香齐眉
⑤之后，放下如第三动作
⑥开始用左手分插。第一支香插中央，插时默念：“供养十方三世三宝。”第二支香插右边，插时默念“供养历生父母师长。”第三支香插左边，插时默念：“供养十方法界一切众生和我某某的冤债障类。”
插香的第二种方法是先右，念：“誓断一切恶。”次左，念：“誓修一切善。”后中，念：“誓度一切众生。”
插香的第三种方法是最简单的，和第一法一 样，但念得比较简单，第一支香插中间，念：“供养佛。”第二支香插右边，念：“供养法。”第三支香插左边，念：“供养僧。”总括而简单。
插完香，合掌，心中默念：“愿此香华云，直达三宝所(或念：“直达诸佛所”)恳求大慈悲，施与众生乐。”
如果是上环香，就要以点燃之处向佛，两手像持长香的方式一样，举香时，只要口中默念：“供养十方三世三宝。”愿此香华云，直达三宝所，恳求大慈悲，施与众生乐。”即可。
要是上檀香(即檀木劈成之小枝)时，就要用双手大指和食指拿着香的两头，中指、无名指、小指都张开伸直，高举齐眉，前后放进香炉;第一根檀香用左手拈起，右手接过送入;第二支则利用右手拈起，左手送入;第三支又和第一支一样。观想默念的方法都要和上长香时一样。
