活着，就会有寂寞；动心，就会有情伤；前进，就会有坎坷。话语再漂亮，说不到心上，也是枉然。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。
人心原本就是一种感受，世道本就是起伏跌宕。得志时,好事接连而来，亲朋满堂，失意时，花随风去，树倒猢散。因而不要把自己看得太重要——失落了，委屈了，无奈了，不幸了，这些只是我们生命中不可或缺的历练。
每每仰望和羡慕别人的幸福；蓦然回首，却发现自己正在被别人仰望和羡慕着。其实每一个人都是幸福的，只是幸福在别人眼里。 有时候，我们想要的幸福其实很简单，很平常的。只要我们换一种心态去体验，幸福就会无处不在。前几天，正是春夏交替的时期，雨季说来就来。一夜醒来，发现自己受凉了，咽喉发炎了。本以为买点感冒药、消炎药，吃几次就会好，毕竟是小病，熬一熬就过去了。哪想到，病情不断恶化，咽喉痛得连喝水都困难。吃饭也不香，觉也睡不着，一直折腾到深夜一二点才迷迷糊糊地睡着，五点钟又要起来上殿。两天后，实在是受不了，脸色白了,眼圈也出来了，血丝布满眼球。只得请假，拖着沉重的步子往医院走去。
连挂两天点滴，回到宿舍，坐在床上，回想前几天的种种情况，生病有医院，休息有学院，发现自己现在真的很幸福。
其实幸福一直在我们身边，只是有人一直都不满足，想得到更多。而人的贪欲是个无底洞，永远也填不满。只有珍惜现在所拥有的，就是最大的幸福。只有感受这种幸福，生活才能归于平淡。体会健健康康就是福，平平淡淡才是真。
人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。放平心态，面对现实，经之不幸，失去的淡然开脱。无怨恨，不计较，有些事，笑笑就能过去。过去的，就让它过去吧。因为无论怎么美好，怎么伤感，我们始终回不到过去，走不进曾经，而重要的是今天和明天。
幸福。有时就是一种自身的感觉，它沉淀在自己的心底，看不见摸不着，可那种体验与享受都是很真实很直接。
只要拥有一份美好的心情，就是幸福的。而幸福是时时刻刻，无处不在的。只要用心体会，定能感受得到。珍惜现在所拥有的，就是最大的幸福。
（作者：中国佛学院栖霞山分院第十五届学僧法云法师）
