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三道花茶让你美丽如初 淡斑排毒又美肤

信息来源:foojoo.com  时间:2018-11-28  浏览次数:228

  一般来说,身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会引发肌肤问题,如色斑等。因此,日常生活中,多食用一些防止色素沉积的食物,可以淡化斑迹。另外常喝花茶,能有效根除色斑,排毒美肤。一起来看看哪些花茶能淡斑排毒?

  1、玫瑰花茶

  【功效】:性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容;且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢,长期饮用玫瑰花茶可以降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

  【泡法】:玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。



  2、洛神花茶

  【功效】:有美容、祛斑、瘦身、降压之功效,特别适合现代女性饮用。

  【配方】:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

  【泡法】:将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

  如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。

  3、百合花茶

  【功效】可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

  【配方】:干百合2朵、蜂蜜10毫升,

  【泡法】:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

适合养生的花茶

  1、牡丹花茶

  牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老。



  2、勿忘我花茶

  坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,是健康肌肤的首选饮品。

  3、菊花茶

  菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

注意事项:

  并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前,一定要了解清楚是不适合自己,最好在专业茶疗师的指导下选择。

    ——本信息真实性未经中国佛教用品网证实,仅供您参考