“遭遇任何事，莫扰欢喜心，忧恼不济事，反失诸善行。”这个颂词，大家应该多多去背诵几遍，就是不管遭遇任何事，不要扰动自己的欢喜心。
那我们欢喜从何而来？欢喜就是从知足、庆幸、感恩当中来。
知足，为什么要知足？得到人身是一足，侥幸存活是一足，六根具足是一足，衣食无忧又是一足，有幸闻到佛法又是一足，所以，我们是非常非常幸运的。
不要老是抱怨自己不幸，世间不幸的人真是比我们差远了，他们闻不到佛法，他们六根不具足，他们惨遭横死，他们衣食不济，他们痛苦烦恼。你看我们完全都已与这些暂时的绝缘了、隔开了，所以，应该知足，还有庆幸，这都是我们人生最大的幸运。别人得不到的，其实我们都拥有很多了，这是多么幸运的事！
另外，就是要感恩。自己能这样也是靠三宝的加被，靠师长的教导，靠父母的护育，靠众生的成就。所以，不论遇到什么境界，自己要心存感恩。
有了知足、感恩、庆幸的心，人生就会很欢喜。
“莫扰欢喜心”，真的应该值得欢喜，不要整天愁眉苦脸的。愁眉苦脸（的人）就是“天下本无事，庸人自扰之。”所以，活得好好的，你愁什么咧？有吃有穿的，是吧？人生有一些小挫折正好激励你修行，激励你观无常，激励你增长自己的福德智慧，克服困难，让你人生得到提升。所以，一切都是这么好！一切都是这么好！
发生在我们身边的事，都是幻起幻灭的事。我们就走在一个梦幻的庄园当中，发生在我们身边的都是梦幻，都不真实，都是因缘的幻起幻灭。最应该庆幸的，我们有这样的见解，有这样的福报，有这样的身体，不要整天愁眉苦脸的，要莫扰欢喜心。
“忧恼不济事，反失诸善行。”如果愁一愁，苦一苦，烦一烦（事情就解决）就好了，那也可以啊！愁苦烦恼不仅解决不了问题，反而使问题变得更加严重，有智慧的人就是，我觉得我们学佛之后都要有这种观念——碰到事了，要不慌不恼不怨，冷静的看着它，冷静的思索它，百般的想方设法去解决它、克服它。
修行就是这样默默地修，把困难克服了，智慧就增长，福德就增长。对它克服不了，你又失败了，人生时时都是考场，就说明你修行不得力，又失败了，要多怀惭愧心。
来源：山东大灵岩寺
